П
Племяша
Кто бы вас спрашивал))
Общение Свободное Общение
- Автор темы ...
- Дата начала
Да не стоит спорить, пока сам не начнешь им ПОДДЕРЖИВАТЬ организм.Я про Гептрал узнал от родственников жены, таких состоятельных алкашей, они бухали просто до ручки, а потом Гептрал им ставили, и печень и поджелудочная быстро приходили в норму. Ещё на форуме где-то читал, что фосфоглив, АЛТ и АСТ почти моментально приводит в норму..png "Cat (1) {cat (1)}")
Я обследовался в клинике по заболеванием печени у доктора наук! Цитирую "Гептрал, лучшее средство, для поддержания печени, аналогов НЕТ! ГЕПТРАЛ способствует укреплению стенок печени и не дает им деформироваться!"
Я ух как наебался с поджелудочной и печенью.
Но не буду это расписывать! Вообщем, остаемся при своем)))
А чем холестерин вреден?!)Обажаю такоеНо это же холестерин
.png "Cat (3) {cat (3)}")
Вот так всегда, никто не спрашивает))
- Сообщения
- 4,330
- Реакции
- 18,849
Есть такая проблема: мясо с гарниром с любым, я например делаю гуляш с подливой и можно это хоть с кашей, хоть с макаронами. Вот сейчас понимаю, что уже нужно как-то разнообразить это.
- Сообщения
- 4,330
- Реакции
- 18,849
Ну он (липопротеиды низкой плотности) склеротизирует сосуды.
Не совсем правильно рассуждаешь!
Во-первых, если ты про холестерин из яйца, то он практически не вреден на 90%, к нему же относится холестерин из морепродуктов (креветок). Сам по себе холестерин синтезируется в организме, из вне поступает также.
Плюс холестерин, необходим во многих процессах, в том числе в синтезе стероидных гормонов, плюс, сам холестерин синтезируется из ВЖК (ЛПНП, ЛПВП)... Также определить по факту, определить какие ты скушаешь жиры НА или ВП, нереально)
Вообщем, есть можно все, но в разумных количествах, а если есть склонность на проблемы с липидным обменом (с щитовидкой, печенью), тогда необходимо контролировать этот показатель и все!)
Ну а как сбивать уж тут знает много кто!
Поэтому не отказывай себе ни в чем, просто кушай аккуратно и не борщи)!
Скажу так, что я раньше ел много, пиздецки много яиц с желтком, в день до 20-25 яиц, вот и прикинь какой должен был быть у меня уровень ХС в крови, но все нормально...
Б
Багир
- Сообщения
- 4,330
- Реакции
- 18,849
Мне бы хотелось знать из каких источников ты знаешь что холестерин из яиц почти безвреден? Потому что я верю научным источникам, а не всяким "Доктор_Мясников" - сказочникам.
Поэксперементируй над собой, да от желтков будет нагрузка на печень большая, но опять же, т.к. липиды из желтка будут печень напрягать, но уровень ЛПНП не повысится значительно, и сам убедишься...
Также, если ты беспокоишься за холестерин в яйце, тогда исключи абсолютно все продукты, где идет в состав яйцо... И получится, что можно ничего и "баловств" не кушать!
По поводу вредности желтка, куча споров среди про докторов.
Но пример 1 приведу:
"Пациент Б. рассказывает о том, что он ежедневно, с самого детства принимает утром, натощак яйца, сырые. Так его приучила мама: это профилактика простуд, заболеваний желудка. Но со временем у пациента выявили высокий уровень холестерина. Врач порекомендовал специальную диету. Пациент сократил количество жареных, копченых, жирных продуктов, практически полностью исключил соусы, добавки, майонезы. Пациент полостью пересмотрел свой рацион, свой режим дня, стал активно заниматься спортом. Но принимать по утрам сырое яйцо продолжил. Врачи регулярно контролировали уровень холестерина. При соблюдении всех рекомендаций, его уровень резко сократился. Он достиг показателей нормы. Можно сделать вывод о том, что не яйца, а режим дня и питания в целом, негативно сказывается на уровне холестерина."
Повторюсь, что все ИНДИВИДУАЛЬНО, т.к. процессы обменные разные, проблемы со здоровьем у всех разные, и хрони у каждого свои.
- Сообщения
- 4,797
- Реакции
- 18,879
Это кто?
J
Jus
Ой как же я весь болеть буду ближайшие дни... ууу....
J
Jus
Доброй ночи други
- Сообщения
- 2,664
- Реакции
- 11,802
Ох это прекрасное слово крепатура
.png "Cat (27) {cat (27)}")
- Сообщения
- 4,797
- Реакции
- 18,879
Меня вчера в зале скрутило всего, такая боль еле до дома доехал, размассировал пистолетом - прошлоОх это прекрасное слово крепатура
- Сообщения
- 2,664
- Реакции
- 11,802
От крепатуры или сводить начало?
- Сообщения
- 4,797
- Реакции
- 18,879
Спазм мышц
Они опечатались)
Они про хому писали)